Rameur: Comment bien le Choisir? (Comparatif + TOP 5)

Je t’explique dans cet article tout ce qu’il faut savoir sur le rameur.

Tu trouveras notamment :

• Qu’est-ce qu’un rameur
• Les 5 meilleures modèles sur le marché
• Les questions les plus posées par mes clients pour bien choisir son modèle
• Les erreurs à éviter lors de l’achat

Si tu veux des renseignements pour savoir comment choisir ton rameur, tu vas adorer cet article.

Continue la lecture !

Qu’est-ce qu’un rameur?

A – Définition

Par définition, le rameur est un appareil de musculation et le cardio qui permet de renforcer tous les muscles du corps, notamment les jambes, le dos et la sangle abdominale.

Il existe aujourd’hui beaucoup de modèles d’appartement pliables, qui te permettent de t’entraîner à la maison.

 

B – Quels sont les bienfaits d’un rameur? (utilité en sport et musculation)

• Le rameur permet avant tout de tonifier et raffermir tous les muscles du corps. C’est un appareil très complet.
• Il permet également un grand travail d’endurance qui va te permettre d’améliorer ta condition physique, ce qui est très bon pour le cœur.
• Surtout, il permet de travailler le cardio à haute intensité et de brûler un maximum de calories, ce qui va accélérer ton métabolisme et te faire perdre de la graisse si tu en fais régulièrement.

 

C – Comment choisir un rameur d’appartement?

L’idéal est avant tout de choisir un modèle pliable qui ne prend pas de place lorsque tu ne l’utilises pas.

Ensuite, cela dépend avant tout de ton budget.

Il est quoi qu’il arrive plus intéressant de choisir un modèle haut de gamme et de qualité qui va te permettre de t’entrainer plus efficacement et de conserver le modèle pendant des années.

L’idéal est d’éviter de devoir acheter régulièrement un nouvel modèle si le précédent est de mauvaise qualité et a une faible durée de vie.

 

Quel rameur acheter pour la maison? (comparatif Amazon pour homme et femme)

1 – Sportstech Rameur à Eau WRX700 (rameur en bois haut de gamme, modèle de grande taille et pliable, connecté, l’idéal pour une utilisation quotidienne et un usage intensif)

Ce modèle est le meilleur sur le marché !

Le système est silencieux ce qui te permet d’entrer sans faire de bruit.

L’écran LCD t’affiche toutes les informations utiles à ton entraînement comme la distance parcourue, ta vitesse ou le nombre de calories que tu as brûlées.

Le matériel est d’excellente qualité, avec un siège très confortable et les supports pour les pieds antidérapants.

 

2 – Skandika Rameur à Eau Nemo II/III (pliable, conseillé pour un usage régulier)

Ce modèle pliable possède un écran affichant toutes les informations dont tu as besoin comme la distance parcourue ou les calories que tu brûle.

La résistance se fait à l’eau et la machine propose 9 niveaux de résistance.

L’appareil peut être utilisé par les pratiquants les plus grands (jusqu’à 2 mètres!).

Enfin, l’ordinateur possède une fonction Bluetooth.

 

3 – Sportstech Rameur RSX500 (modèle d’appartement compact et pliable, le meilleur rapport qualité-prix)

Ce modèle est le meilleur rapport qualité prix sur le marché.

Il possède 12 programmes pour s’adapter à ton niveau, avec une roue d’inertie de 7kg.

L’ordinateur propose 16 niveaux de résistance.

Le matériel est de très bonne qualité, avec un siège très confortable à utiliser.

 

4 – HOP-Sport RAMEUR MAGNÉTIQUE À TIRAGE Central Cross HS-060R Fitness d’inertie

Ce modèle propose 8 niveaux de résistance, avec une roue d’inertie de 9kg.

Le frein est magnétique.

Le siège est très confortable et les pédales sont antidérapantes.

C’est un modèle finalement classique et efficace pour un prix intéressant.

 

5 – SportPlus (pliable et ultra compact, turbine à eau ou air pour les petits budgets)

Ce modèle est le modèle à privilégier pour les petits budgets.

Il possède 8 niveaux de résistance et la roue d’inertie est de 8 kg.

Six programmes sont enregistrés et l’ordinateur t’indique toutes les informations nécessaires à ton entraînement comme la distance ou le temps.

 

Questions les plus posées par mes clients

A – Quel est le rameur au meilleur rapport qualité-prix?

Le meilleur rapport qualité-prix sur le marché est le Sportstech rameur RSX500.

Il est compatible avec de nombreuses applications et possède de nombreux programmes d’entraînement.

Il est surtout d’excellente qualité!

 

B – Quel prix pour un bon rameur?

Ce type de machine paraît cher à l’achat mais sont des machines qui durent de nombreuses années si elles sont de qualité.

Je te conseille donc de mettre au moins 500€ pour que le retour sur l’investissement soit intéressant et que la machine soit d’excellente qualité.

 

C – Lequel choisir quand on a un petit budget?

Le Sportplus pliable!

Il est vendu à petit prix mais reste un appareil de qualité que tu peux utiliser notamment si tu t’entraines de façon occasionnelle, sans en faire un usage quotidien.

 

D – Quel est ton avis sur le rameur scandinave et que choisir?

Le scandinave est simplement une autre façon de s’entraîner puisqu’il y a deux prises et non une seule avec le rameur classique.

On retrouve finalement le vrai mouvement de l’aviron, et le travail est très similaire avec celui du rameur classique.

Le modèle que je te recommande et qui est le meilleur rapport qualité-prix est le Christopeit.

Il est confortable et possède 12 niveaux de résistance.

 

E – Rameur ou vélo elliptique: que choisir?

Pour travailler le cardio en attente à haute intensité, je trouve que le rameur est bien plus efficace que le vélo elliptique.

Le vélo elliptique est plus recommandé pour les personnes qui souhaitent faire du cardio à basse intensité ou les seniors qui souhaitent s’entraîner de façon douce.

Pour connaître les meilleurs vélos elliptiques sur le marché, consulte cet article.

 

F – Rameur ou tapis de course: que choisir?

Les deux appareils sont très efficaces pour faire du cardio, notamment du cardio à haute intensité.

La différence est que le rameur est plus complet vu qu’il travaille les muscles du haut du corps, à commencer par les bras et le dos.

De plus, les choc pour les articulations sont réduits par rapport au tapis de course qui met beaucoup de pression sur les genoux si tu en fais tous les jours.

 

Quelles sont les erreurs à éviter durant l’achat d’un rameur pour une utilisation en intérieur?

1 – Ne pas consulter les avis avant d’acheter l’appareil

Ce genre de machine coûte très cher et va accompagner tes entraînements pendant des années à la maison.

Je te conseille donc de bien consulter les avis qui existent sur chaque appareil, que ce soit l’avis que je donne dans cet article ou les avis que tu peux consulter sur Amazon.

Cela t’aidera à faire ton choix pour avoir un appareil de qualité et adapté à ton profil.

 

2 – Ne pas privilégier un modèle qui ne prend pas de place (les modèles pliables te permettent un gros gain de place à la maison)

Beaucoup de modèles sont aujourd’hui pliables, ce qui est essentiel si tu t’entraînes dans un petit appartement.

Privilégie donc ce type modèle qui en plus est plus facile à transporter si tu déménages.

 

3 – Ne pas prendre un modèle de qualité si tu en fais une utilisation régulière (les modèles pas chers sont rarement les plus professionnels)

Le rameur est hyper efficace pour tonifier tes muscles et travailler ton cardio.

Je te conseille d’en faire très régulièrement si tu veux devenir un bon sportif.

Et pour cela, même si tu as un budget limité, il est très recommandé d’investir dans un appareil de qualité, quitte à payer un prix relativement élevé.

Tu ne regretteras pas du tout ton investissement sur le long terme puisque la machine pourra te durer pendant de nombreuses années.

C’est l’inverse des rameurs premier prix qui sont moins confortables pour l’entraînement (augmente le risque de perdre la motivation) et qui ont une durée de vie beaucoup plus réduite.

Et maintenant, que dois-je faire ?

Si tu es motivé pour prendre du muscle, je te conseille de suivre les 4 étapes suivantes:
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