Velo Elliptique: Comment bien le Choisir? (Guide achat + TOP 3)

Je t’explique dans cet article tout ce qu’il faut savoir sur le vélo elliptique.

Tu trouveras notamment :

• Qu’est-ce qu’un vélo elliptique
• Les 3 meilleurs modèles sur le marché
• Les questions les plus posées par mes clients pour bien choisir son vélo elliptique
• Les erreurs à éviter lors de l’achat

Si tu veux des renseignements pour savoir comment choisir ton vélo elliptique, tu vas adorer cet article.

Continue la lecture !

Qu’est-ce qu’un vélo elliptique?

A – Définition

Par définition, le vélo elliptique est un appareil de cardio qui travaille presque l’ensemble des groupes musculaires.

Il possède deux poignées verticales pour travailler les muscles du haut du corps ainsi que deux pédales pour travailler les muscles du bas du corps.

 

B – Quels sont les bienfaits du vélo elliptique? (intérêt et utilité)

Le vélo elliptique est avant tout une machine très complète qui travaille beaucoup de groupes musculaires.

Cela va donc te raffermir tous tes muscles et brûler beaucoup de calories, à condition d’en faire un entraînement à haute intensité.

Un grand avantage est que ce type de vélo n’implique aucun chat pour les articulations, contrairement à la course à pied.

C’est donc une machine très conseillée pour les seniors ou pour les personnes ayant des problèmes aux articulations.

 

C – Où trouver un elliptique?

La meilleure plate-forme pour acheter un vélo elliptique de qualité est Amazon.

La livraison est très rapide et pour chaque modèle, tu peux voir les commentaires des internautes qui ont déjà acheté le produit.

Dans cet article, je fais un comparatif Amazon pour que tu puisses avoir le meilleur elliptique.

 

D – Comment choisir son elliptique?

Il existe différents types d’elliptiques et cela dépend avant tout de ton profil et de tes objectifs.

Pour les seniors, il est par exemple plus judicieux d’opter pour un vélo elliptique silencieux.

Pour les personnes ayant des enfants à la maison, il est plus intéressant d’acheter un vélo silencieux.

Et pour les personnes voulant avant tout faire des entraînements à haute intensité, par exemple du hiit, il faut également choisir le meilleur modèle sur le marché qui est le plus confortable à utiliser et le plus performant.

 

Quel vélo elliptique choisir? (comparatif Amazon)

1 – CX640 (vélo haut de gamme et de grande taille qui roule, roue d’inertie de 24 kg, meilleur vélo elliptique sur le marché pour une utilisation quotidienne et un entraînement intensif)

Ce modèle avec une roue avant propose 16 niveaux de résistance avec une roue d’inertie de 24 kg.

Près d’une trentaine de programmes sont disponibles, et l’appareil possède des capteurs de pulsations cardiaques afin de s’adapter à ton profil.

Il supporte un poids allant jusqu’à 120 kilos pour l’utilisateur.

 

2 – Sportstech CX625 (machine qui roule et connecté via bluetooth, roue d’inertie de 24 kg permettant une grande amplitude, meilleur rapport qualité-prix pour un usage régulier)

Ce vélo elliptique possède une roue inertie de 24 kg et propose 16 niveaux de résistance et 22 programmes.

Il possède une fonction HRC qui permet d’avoir des donnés plus précises sur ton entraînement.

Le poids du pratiquant peut aller jusqu’à 120kg sachant que le modèle est équipé d’une roue arrière.

 

3 – Gorilla Sports (vélo compact pour s’entraîner assis avec selle, roue d’inertie de 1,8 kg, meilleur vélo pour les petits budgets))

Ce modèle est très intéressant pour le prix proposé.

Il possède une selle, ce qui permet de t’asseoir durant l’entraînement avec 4 positions possibles.

Il supporte un poids allant jusqu’à 110 kg pour le pratiquant, et notamment conseillé aux seniors qui veulent une version du vélo elliptique plus douce que la version classique sans sel, afin de s’entraîner assis.

 

Questions les plus posées par mes clients pour savoir lequel choisir

A – Quel est le meilleur rapport qualité-prix?

Le modèle Sportstech CX625!

Il permet de t’entraîner hyper efficacement avec de nombreux programmes et la fonction HRC, à un prix qui sera très largement amorti à long terme.

 

B – Quel vélo elliptique pour débutant?

Cela dépend avant tout de ton ambition.

Si tu veux simplement te remettre en forme et t’entrainer  de façon occasionnelle, le modèle Gorilla est largement suffisant.

A noter qu’il possède une selle, ce qui est utile pour des entraînements plus doux et moins intensifs.

En revanche, si tu es débutant mais que tu veux te mettre au sport de façon plus intense durant les années à venir pour perdre du gras et en faire un style de vie, je te conseille de te tourner vers les modèles Sportstech.

Ils sont plus chers mais permettent de s’entraîner sans selle et sont bien plus intéressants pour des entraînement intensifs.

 

C – Quelle roue d’inertie pour un vélo elliptique?

Plus la route inertie est lourde plus ton pédalage sur la machine sera confortable et régulier.

Si tu veux t’entraîner plusieurs fois par semaine, je te conseille une roue d’au moins 8 kg.

 

D – Quelle longueur de pas pour un vélo elliptique?

40 cm est la longueur recommandée pour ne pas te sentir limité dans tes mouvements.

 

E – Quelle hauteur sous plafond pour un vélo elliptique?

Il faut au moins 50 cm de plus que ta taille (Ou hauteur du vélo si le vélo est plus haut que toi) pour choisir ton vélo elliptique.

 

F – Roue avant ou arrière?

Les vélos avec une roue avant sont plus intensifs pour ton entraînement!

Les elliptiques avec roue arrière sont plus doux et sont conseillés aux seniors ou aux problèmes souhaitant faire du cardio à basse intensité.

 

G – Vélo elliptique ou tapis de course?

Le premier avantage du vélo elliptique est qu’il implique beaucoup moins de chocs pour les articulations que le tapis de course. Ce dernier peut être traumatisant  pour les genoux si tu en fait trop régulièrement.

Les deux appareils sont très intéressants pour travailler le cardio à haute densité, mais le vélo elliptique reste le plus intéressant pour tonifier l’ensemble du corps et non simplement les jambes et les abdominaux.

 

H – Vélo elliptique ou vélo d’appartement?

Le vélo elliptique est plus complet puisqu’il sollicite également le haut du corps.

Le vélo d’appartement vise avant tout à travailler les jambes, ce qui rend le travail différent.

Le choix dépend de ton objectif, mais si tu veux brûler des calories et sécher, je te conseille le vélo elliptique qui est plus intensif car il sollicite plus de groupes musculaires.

 

I – Vélo elliptique ou rameur?

Si tu veux travailler le cardio à haute intensité, le rameur est plus efficace.

Le vélo elliptique est une machine de cardio très complète mais davantage recommandée pour les personnes faisant du cardio à basse densité ou les seniors.

Si tu veux connaître les meilleurs rameurs sur le marché, consulte cet article.

 

J – Vélo elliptique ou stepper?

Les deux appareils sont de très bons appareils de cardio.

La différence est que le stepper met davantage l’accent sur les jambes et sur les fessiers alors que le vélo elliptique permet un travail plus complet des groupes musculaires.

Cela dépend donc de tes objectifs et des groupes musculaires que tu vas renforcer en priorité.

 

K – Existe-t-il un vélo elliptique inclinable?

Oui, le Nordictrack New C7.5

La rame s’incline de 0 à 20 degrés, la roue d’inertie est de 9kg et l’appareil propose 22 niveaux de résistance.

 

L – Existe-t-il un vélo sans fil?

Le Sportstech CX625 dispose d’une console avec connexion sans fil avec les appareils intelligents.

 

M – Existe-t-il un modèle auto alimenté?

Oui, le modèle Ellipter FD.

Il possède une transmission par courroie poly V et le vélo possède 18 programmes.

 

N – J’ai un petit appartement, y a-t-il un modèle qui ne prend pas de place?

Le modèle Gorilla faut seulement 86,5*51*146cm de dimensions.

Cest un modèle très réduit après rapport à la plupart des vélos elliptiques!

 

O – Je veux un vélo elliptique blanc, lequel me conseilles-tu?

Oui, le DEAR-JY 3!

Il possède 16 niveaux de résistance et est très silencieux.

 

Quelles sont les erreurs à éviter lors de l’achat

1 – Ne pas consulter les avis avant de faire l’achat

Les vélos elliptique sont des machines qui coûtent cher et qui sont des investissements de long terme.

Il est donc impératif que tu consultes les avis sur Internet, notamment mon avis de coach dans cet article ou les autres évaluations qu’il y a sur Amazon afin de choisir le modèle qui correspond à ton profil et à tes objectifs.

L’investissement vaudra largement le coup sur le long terme.

 

2 – Prendre un modèle pas cher pour tes entraînements si tu vises un usage intensif

S’entraîner de façon régulière avec le vélo elliptique est une très bonne chose, mais il faut avoir un appareil de qualité.

C’est pourquoi je te conseille, même si tu as un budget limité, de prendre un modèle de qualité et non les modèles premier prix.

La raison est que tes entraînements seront beaucoup plus confortables et qu’il sera beaucoup plus facile de rester motivé à t’entraîner.

Acheter une machine de cette valeur est un investissement de très long terme.

 

3 – Prendre un vélo elliptique qui fait du bruit (notamment si tu fais du hiit à la maison)

Si tu fais du cardio à haute intensité avec le vélo elliptique, je te conseille de favoriser une machine silencieuse qui ne fait pas de bruit.

Une machine bruyante peut être un problème si tu vis avec deux personnes ou si tu as des enfants.

Les deux machines Sportstech que je présente dans cet article sont silencieuses en plus d’être très performantes.

 

4 – Ne pas prendre un modèle roulant

Un vélo elliptique est un appareil très lourd qui est très difficile à déplacer s’il n’a pas de roue.

J’te un vélo elliptique est un appareil très lourd qui est très difficile à déplacer s’il n’a pas de roue.

Je te conseille donc de favoriser les appareils qui possédez-vous pouvoir les changer de place si besoin que ce soit chez toi ou durant un déménagement

Les deux modèles Sportstech que je partage dans l’article sont des modèles roulants.

Et maintenant, que dois-je faire ?

Si tu es motivé pour prendre du muscle, je te conseille de suivre les 4 étapes suivantes:
1) Recevoir la méthode pour prendre entre 5 et 15 kilos de muscle à la maison.
Tu cherches à prendre du muscle mais:
- tu ne sais pas comment t'entraîner ?
- tu ne sais pas comment manger ?
- tu fais des efforts mais tu n'as pas les résultats voulus ?
Alors reçois mes 7 jours de conseil directement dans ta boîte mail où je t’explique les secrets de la prise de muscle à la maison.
—> Clique ici pour recevoir la méthode.

2) Rejoindre mon groupe Facebook privé
Tu pourras ainsi poser des questions et participer aux conversations avec d'autres hommes qui sont dans le même cas que toi.
J'y partage des conseils exclusifs et des lives.
Et tu peux communiquer directement avec moi !
—> Clique ici pour rejoindre le groupe Facebook privé pour les hommes qui veulent se muscler à la maison.

3) Me suivre sur Instagram (quentin.pakiry)
Tu pourras me suivre au quotidien avec du contenu exclusif.
—> Clique ici pour me suivre sur Instagram.

4) Réserver une consultation gratuite avec moi
Je propose de te donner quelques conseils gratuitement par téléphone en fonction de tes objectifs et de ton cas en particulier.
Nous verrons ensemble les erreurs que tu fais actuellement et comment tu peux enfin réussir à prendre entre 5 et 15 kilos de muscle.
—> Clique ici pour réserver ton appel gratuit avec moi (environ 30 minutes)