Bruleur de Graisse: Comment bien le Choisir? (Comparatif + TOP 6)

Je t’explique dans cet article tout ce qu’il faut savoir sur le brûleur de graisse.

Tu trouveras notamment :

• Qu’est-ce qu’un brûleur de graisse
• Les 6 meilleurs compléments sur le marché
• Les questions les plus posées par mes clients pour bien choisir son complément
• Les erreurs à éviter lors de l’achat

Si tu veux des renseignements pour savoir comment choisir ton brûleur de graisse, tu vas adorer cet article.

Continue la lecture !

Qu’est-ce qu’un brûleur de graisse?

A – Définition

Par définition, un brûleur de graisse est un complément alimentaire qui aide à brûler du gras.

Il en existe différents types et il est important de choisir un compliment sain.

 

B – Quels sont les brûleurs de graisse efficaces? (bienfaits)

Les brûleurs de graisse sont des compléments alimentaires qui aident à réduire la sensation de faim sans exploser ton compteur calorique.

Cela te permet donc de mieux tenir sur la journée sans fringale et sans envie de grignoter.

Selon le complément que tu choisis, le brûleur de graisse peut posséder également des bienfaits, par exemple certains contiennent également des antioxydants.

À noter que tu peux aussi les compléter par les aliments coupe-faims si tu cherches à perdre du poids de façon rapide et efficace.

 

Tout est clair pour la théorie?

Top.

On passe maintenant aux meilleurs brûleurs de graisse sur le marché.

C’est parti!

 

Quel est le brûleur de graisse le plus efficace? (Guide d’achat Amazon)

1 – Gaspari Nutrition DTN 8 (capsule très efficace qui marche vraiment pour brûler du gras à base d’ashwagandha)

Cette capsule qui comprend de la caféine et de la vitamine B6 est idéale pour te fournir de l’énergie.

Elle comprend aussi de l’ashwagandha, une plante très connue pour ses vertus.

Tous les ingrédients sont de très bonne qualité et combiné un bon programme alimentaire, tu vas rapidement perdre du gras.

L’idéal est de prendre une capsule le matin et une capsule le soir sachant que le pack contient 60 capsules.

 

2 – Huile de Coco MCT C8 (huile sans caféine qui fonctionne pour brûler du gras, un produit végan reconnu efficace et naturel, notamment pour le régime cétogène, à boire ou à mélanger avec du café pour une boisson minceur, meilleur rapport qualité-prix)

Cette huile de coco est idéale pour réduire l’appétit et les envies de grignotage.

On la conseille notamment dans le cadre du régime cétogène qui est un régime faible en glucides et riche en lipides.

C’est une huile de qualité qui est parfaitement adaptée pour les végans et les végétariens.

Une à deux cuillères suffiront largement chaque jour pour faire de l’effet, sachant que tu peux les ajouter dans ton café ou dans la boisson de ton choix.

 

3 – EAFIT Pure Forskoline (brûleur de graisse rapide et intense sous forme de gélule, aux extraits de thé vert, sans caféine)

Cette gélule minceur ne contient pas de caféine et n’a donc aucun risque de te rendre nerveux.

Elle est très conseillée pour perdre du gras et est extraite d’une plante dont les vertus pour perdre de la graisse sont bien connues: le coleus forskohlii.

Chaque boîte contient 60 gélules.

 

4 – EAFIT Ultra Slim Burner (brûleur de graisse rapide et efficace, modèle pas cher, concentré de jus de pomme avec extrait de thé vert et extrait de guarana, existe en gélule ou en liquide)

Ce modèle est un excellent rapport qualité prix, et contient notamment un extrait de thé vert, un extrait de guarana et un extrait de piloselle.

L’idéal est de prendre deux gélules au petit déjeuner et deux à midi au déjeuner.

Chaque paquet contient 120 gélules.

 

5 – Vitarmonyl (brûleur de graisse à base de groseille, d’extraits de plantes de guarana, grenade et extrait de café vert)

Ce complément alimentaire naturel est à base d’extrait de plantes, notamment de grenade et de thé vert.

Le goût est hyper savoureux, et aide également bien pour avoir un meilleur transit intestinal.

 

6 – Juvamine (gélules/comprimés à base de thé vert et guarana, produit végan, idéal pour les petits budgets)

Ce modèle comprend des gélules à base de thé vert, connu pour être riche en antioxydants et pour son effet coupe-faim, et de guarana qui est très conseillé pour perdre du gras.

Tu peux acheter le paquet 30 gélules ou le paquet 120 gélules.

C’est le meilleur brûleur de graisse si tu as un petit budget!

 

Questions les plus posées par mes clients sur l’achat d’un brûleur de graisse

A – Quel est le meilleur brûleur de graisse pour homme?

Tous les compliments que je présente cet article sont des brûleurs de graisse de qualité, que tu peux consommer sans problème si tu es un homme.

Si je devais en choisir un, je choisirai le modèle Gaspard Nutrition DTN 8.

 

B – Quel est le meilleur brûleur de graisse pour femme?

Même réponse que pour la question précédente, je conseille avant tout les capsules DTN8 qui sont autant pour les hommes que pour les femmes.

 

C – En cas d’obésité, les brûleurs de graisse sont-ils les mêmes?

Oui, mais attention à ne pas augmenter les quantités.

Il faut rester sur des quantités raisonnables et garder un régime alimentaire équilibré, la seule différence est qu’il faudra être un peu plus patient pour atteindre tes objectifs.

 

D – Est-ce que les brûleurs de graisse modérés sont dangereux?

Tant que tu restes sur des brûleurs de graisse naturels faits principalement à base de plantes, ce n’est pas dangereux.

Il faut quoi qu’il arrive éviter les produits dopants et illégaux qui sont dangereux pour la santé.

Mais je te rassure…

Tous les produits que je partage dans cet article et sur mon site sont naturels et sains!

 

E – Que choisir comme brûleur de graisse abdominale puissant pour perdre du ventre? (Pour un homme ou pour une femme)

Malheureusement, il n’est pas possible de perdre la graisse du ventre sans perdre du gras dans l’ensemble du corps.

Il va donc falloir utiliser des brûleurs de graisse « classiques » que je partage cet article, ainsi qu’un régime alimentaire bien défini pour être en déficit calorique afin de perdre du gras et notamment la graisse du ventre.

 

F – Quel un brûleur de graisse naturel bio choisir?

Les gélules Nutricité Bio.

Cette gélule est un extrait de thé vert bio, idéale pour perdre du poids et pour faire une détox.

L’idéal est de prendre 2 gélules par jour, environ 3 minutes avant un repas.

Elles sont 100 % végétales, et peuvent aussi être utilisées par les obèses qui souhaitent perdre du poids.

Chaque boîte inclut 60 gélules.

 

Quelles sont les erreurs à éviter lors de l’achat d’un brûleur de graisse pour la perte de poids?

1 – Acheter un brûleur de graisse extrême et très puissant voire radical (reste toujours sur un produit un naturel accompagné d’un régime alimentaire équilibré sans chercher le produit le plus puissant ou le plus fort)

Je te déconseille d’acheter un brûleur de graisse radical et trop fort car ce sont souvent des produits qui ne sont pas naturels et qui ont des mauvaises conséquences sur la santé.

La perte de poids doit toujours se faire de façon progressive, avec des aliments et des compléments alimentaires naturels comme je te partage dans cet article.

 

2 – Abuser de l’utilisation de ces produits pour perdre du poids, notamment pour un sportif ou si tu fais de la musculation

Les brûleurs de graisse restent des compliments mais ne remplacent en aucun cas une alimentation saine et équilibrée.

Ils ne remplacent également pas un style de vie sain avec de l’activité physique.

C’est pourquoi il ne faut pas abuser de la consommation de ces compléments.

Il faut parallèlement définir ton programme alimentaire, et les résultats arriveront, notamment si tu fais de l’activité physique ou de la musculation plusieurs fois par semaine.

 

3 – Ne pas consulter les avis Amazon avant d’acheter un produit utile et puissant pour perdre du gras

Trouver un brûleur de graisse qui correspond à ton profil demande de bien analyser les produits.

Et pour cela, je te conseille de bien consulter les avis Amazon des internautes ayant utilisé chaque complément, ainsi que les avis d’un coach comme mes recommandations dans cet article afin de trouver le brûleur de graisse qui correspond le plus à tes objectifs.

 

4 – Prendre de la whey en poudre comme brûleur de graisse

La whey (whey proteine ou whey isolate) n’est pas un brûleur de graisse.

Elle contient beaucoup de protéines, ce qui permet de donner un effet de satiété, mais n’a pas pour but premier de réduire ton apport calorique sur la journée pour être en déficit calorique et perdre du poids.

On la favorisera donc avant tout pour prendre du muscle!

Et maintenant, que dois-je faire ?

Si tu es motivé pour prendre du muscle, je te conseille de suivre les 4 étapes suivantes:
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